SPF 15, Sahabat Kulit Sehat dan Cantik di Iklim Tropis..

SPF.. Tak asing bukan di telingamu? Yup, sebagai wanita pasti dong pernah dengar 3 huruf ini.. Seringkali tertera dalam produk-produk perawatan kulit.. Terutama produk2 yang menawarkan perlindungan terhadap sinar Ultra Violet.. Bahkan ada produk mengklaim bahwa SPF yang semakin tinggi, semakin baik melindungi kulit kita.. Apakah memang pernyataan itu betul adanya? Mari kita mengenal lebih lanjut tentang SPF dan berapa SPF yang tepat untuk kulit kita yang tinggal di daerah beriklim tropis. Memang beda ya? Ya iyalah, produk kecantikan impor yang terkenal mahal belum tentu cocok dengan kulit kita yang tinggal di negara tropis.

SPF merupakan singkatan dari Sun Protection Factor. SPF berfungsi untuk melindungi kulit kita dari bahaya sinar UV-B. Pada dasarnya, jumlah SPF merupakan indikator dari berapa lama kamu dapat tinggal di bawah sinar matahari tanpa terbakar. Misalnya, jika seseorang biasanya akan terbakar dalam 15 menit, lotion dengan SPF 15 akan memungkinkan mereka berada di bawah sinar matahari 15 kali lebih lama (atau untuk 225 menit) tanpa terbakar. Namun apakah semakin tinggi SPF semakin baik? Ternyata tidak. Besaran SPF tidak berbanding lurus dengan daya proteksinya. Jika SPF 15 melindungi kulit sampai dengan 94%, bukan berarti SPF 30 melindungi dua kalinya.. Kenaikannya mungkin hanya sampai dengan 97%. 

Sumber: http://www.annalotan-usa.com/broadspectrum-uv-protection.html

UV-B sendiri adalah panjang sinar gelombang ultra violet yang dapat menembus lapisan epidermis kulit. Efeknya kulit akan menjadi lebih gelap apabila terus menerus berada dibawah sinar matahari. Untuk menghindari efek buruk tersebut disarankan agar kita memakai produk yang mengandung SPF.

Selain SPF, kita juga perlu memberikan perlindungan untuk kulit kita dari sinar UV-A. UV-A malah lebih berbahaya daripada UV-B, karena tembus lebih dalam dari UV-B. Efeknya muncul flek dan kerut. Untuk itu selain SPF, kita perlu juga yang namanya PA+.

Lalu SPF berapakah yang tepat untuk kulit kita yang tinggal didaerah tropis? Sebenarnya, kamu sangat beruntung tinggal di daerah tropis, sebab kulitmu sudah memiliki perlindungan yang baik dalam kulitmu sendiri berupa kandungan melanin. Sehingga tidak perlu SPF yang terlalu tinggi dan berlebihan. Dr. Maria dari Natasha Skincare mengatakan untuk kulit didaerah tropis dan tidak terlalu terpapar sinar matahari dalam waktu yang lama cukup menggunakan produk dengan SPF 15 saja.. Kecuali kita seorang atlet olahraga outdoor yang seringkali harus berada lama dibawah sinar matahari ya.. Kalau kita yang beraktifitas di sekolah, kampus atau kantor rasanya SPF 15 sudah ukuran tepat untuk perlindungan kulit. Bagaimana untuk yang sama sekali jarang keluar ruangan? Eits.. Jangan salah lo, sinar UV bisa menembus ke ruangan juga. Jadi bukan berarti aman tanpa perlindungan. SPF 15 tetap jawabannya.

Nah, ngomong-ngomong soal kulit di daerah tropis berikut ini tips2 yang bisa kamu terapkan untuk merawat kulitmu:

• Bersihkan Wajah Secara Teratur

Kunci awal dari kulit yang sehat dan cantik adalah kulit yang bersih. Jangan malas untuk membersihkan kulit sebelum tidur ya.. terutama kalau kamu sehari-hari menggunakan make up.

• Gunakan Pelembab

Untuk orang Indonesia yang dilalui garis khatulistiwa ini memiliki suhu yang cukup tinggi hampir sepanjang tahun. Karena itu kamu membutuhkan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhanmu. Sekali lagi, jangan tergiur dengan produk perawatan kulit dari luar negeri, gunakan produk yang memang dirancang untuk kulit tropis.

• Pakai Sunblock

Dalam hal memilih sunblock, kamu yang tinggal di daerah tropis tidak membutuhkan SPF yang tinggi, SPF 15 saja sudah cukup untukmu.

• Konsumsi Sayuran Hijau

Sayuran berwarna hijau mengandung klorofil yang dapat berfungsi sebagai pembersih alamiah yaitu sebagai anti oksidan yang dapat menetralkan radikal bebas sehingga mencegah kerusakan pada sel tubuh termasuk pada kulit. Zat-zat dalam sayuran hijau juga dapat membantu peremajaan kulit.

Jadi sudah tahu kan apa saja yang harus dilakukan untuk merawat kesehatan kulit untuk kamu yang tinggal di daerah tropis? Salah satu kuncinya adalah dengan memilih produk kecantikan yang sesuai dengan jenis dan kebutuhan kulitmu yang tinggal di daerah tropis. Untuk produk dalam negeri, sekarang sudah banyak yang berkualitas dan masih terjangkau harganya. Salah satunya Marina UV White dengan SPF 15. Lotion yang melindungi kulitmu dari sinar matahari, sehingga kulit tampak lebih putih merata dan menjaganya tetap putih dengan:

1. SPF 15 sebagai UV B Protection yang melindungi dari paparan sinar matahari
2. PA+ sebagai UV-A Protection yang membantu menghambat proses penggelapan kulit
3. Biowhitening Complex dari Yogurt dan Vitamin B3 yang kaya akan nutrisi, bekerja membantu mencerahkan warna kulit, sehingga tampak lebih putih merata.                                                                                                

Yogurt, selain rasanya enak ternyata memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kulit lo.. Ini dia nih beberapa manfaat yogurt untuk kulit:

1. Mencegah kulit kusam
2. Mendinginkan kulit dari sengatan matahari
3. Melawan jerawat
4. Memutihkan kulit
5. Mencegah penuaan dini

Lengkap kan kandungannya? Perlindungan untuk UV-A maupun UV-B terdapat dalam satu produk sekaligus loh.. Ditambah manfaat dari yogurt yang pastinya alami untuk kulit kita. Lebih praktis dan lebih hemat tentunya hehe.. Untuk tahu informasi lebih lanjut tentang Marina kamu bisa langsung kunjungi websitenya di Marina, like Fanpage Facebook Sahabat Marina atau follow twitternya: Sahabat Marina.. Sahabat Kulit Sehat dan Cantik di Iklim Tropis, ya Marina dong.. 

Referensi:

1. http://www.tabloidnova.com/Nova/Kecantikan/Kulit/Aman-Di-Bawah-Sinar-Mentari
2. http://mysuncare.com/tips-trick/tips-kesehatan-kulit-wajah-untuk-kulit-tropis-2
3. http://amazine.co/2961/tips-kulit-sehat-apa-itu-spf-kiat-jitu-memilih-tabir-surya/
4.  http://www.teruskan.com/8349/manfaat-yogurt-untuk-kulit-cantik-dan-bersinar.html#_